脱毛後は運動を控える事が大切

以前に比べ脱毛を受けられる場所は増えてきました。都会だけでなく地方でも脱毛を行うエステサロンや、医療機関も少なくありません。エステサロンでは光脱毛、そして医療機関ではレーザー脱毛が主流となっています。どちらも効果が高いとして人気ですが、施術を受ける際は注意事項をしっかりチェックしておく事が大切です。光・レーザー共に施術後の運動は必ず控えましょう。無駄毛の脱毛と運動、あまり関係性が無いように思われますが、ほとんどのエステサロン・医療機関で施術後の運動は禁止されています。なぜかと言うと、肌トラブルを起こすリスクが高まるためです。光とレーザーは熱によって無駄毛を処理します。運動をして血行が良くなると、炎症を起こしてしまう可能性があるのです。また、汗を流す事で雑菌が毛穴の中で増えてしまい、やはり炎症などの肌トラブルが起こりやすくなります。このような肌トラブルを避ける為に、施術後の運動は控える必要があります。通常、施術後の3日間程度は運動を控えます。血行が良くならないプールなどで泳ぐ行為も、肌への負担となるので施術後は避けましょう。ストレッチやヨガといった運動も、血行を促す作用が高いので施術後は避けた方が良いとされています。